
素炒香菇#我要上首页清爽家常菜#
香菇
200g黄瓜
150g姜
适量蒜
适量盐
适量鸡粉
适量香油
适量
香菇可以提高免疫力,防癌抗癌、降血压、降血脂的功效!和黄瓜搭配清爽好吃!
步骤第1步原材料切一切。
第2步锅中放入开水,放入香菇焯一分钟捞出,沥干水分备用。
第3步锅中放油放入蒜片和姜片,炒出香味。
第4步放入香菇大火翻炒。
第5步再放入黄瓜片,调入盐和鸡粉。临出锅淋入少许香油即可。
第6步清爽的美味家常菜~素炒香菇^o^
Tips
香菇有干干香菇和鲜香菇之分,干香菇需要提前泡发至没有硬心,但不要泡至时间过长,以免流失香气和营养成分!
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