爆炒小章鱼
章鱼花
500g洋葱
半个胡萝卜
半个青椒
2个香菜
适量大蒜
适量大葱
适量辣椒酱
1勺孜然粉
适量蚝油
适量芝麻油
适量食盐
适量调和油
适量料酒
适量生姜
适量
步骤
第1步
胡萝卜切丝备用
第2步
洋葱，辣椒，大蒜，大葱切好备用
第3步
章鱼花洗净切成小条
第4步
香菜洗净备用
第5步
锅内如调和油烧热，放入姜片蒜，爆香
第6步
再加入洋葱，胡萝卜，大葱，青椒，蚝油，芝麻油，食盐，爆炒5-10分钟左右
《爆炒小章鱼》.doc
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