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干煸双豆#舌尖上的外婆香#

干煸双豆#舌尖上的外婆香#

干煸双豆#舌尖上的外婆香#

  • 四季豆

    150g
  • 豆腐干

    两片
  • 老干妈豆豉

    适量
  • 五花肉末

    适量
  • 黄酒

    适量
  • 味极鲜

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 葱姜蒜末

    适量
  • 干辣椒

    适量
  • 花椒

    适量
  • 盐味糖

    适量

干煸双豆,就是四季豆(也叫豆角?)和豆腐干。话说有的馆子做干煸是先下锅炸一下,家里炒菜有的时候起油锅不方便,今天我就没用炸的,煸也能煸透,把多余的油倒掉,比馆子里做的清爽多啦,香味还一点不差!

干煸双豆#舌尖上的外婆香#

步骤第1步锅铲未动原料先行


第2步五花肉末请先用少许味极鲜,黄酒,芝麻油腌制片刻


第3步锅中倒入金龙鱼外婆香菜籽油,稍多一点,小火煸透四季豆。


第4步大约3-5分钟可以煸成图片上的样子,捞出控油备用


第5步再煸豆腐干,也要小火哦

干煸双豆#舌尖上的外婆香#


第6步标准是表面起泡了,里面出蜂窝了。也捞出控油


第7步是的,如果您的锅足够不沾,锅中留这点油就够。多余的油还可以炒别的菜呀我是节约好公民。


第8步先煸五花肉末,再下入葱姜蒜末和辣椒花椒。辣椒提前泡一下水,炒的时候不容易黑


第9步倒入煸好的四季豆,放一汤匙神器老干妈豆豉(不要油只要豆豉)翻炒均匀。我炒这个菜就没有开大火,怕豆豉糊了,豆豉特别容易糊


第10步再下豆腐干,点几滴蚝油,翻炒均匀。我今天买的豆腐干有点咸味所以比四季豆后下锅,尝尝咸淡,适当盐鸡精调味就可以出锅啦!

干煸双豆#舌尖上的外婆香#


第11步盘底不见油,只留油香味儿!干香可口啊!豆腐干煸透了再炒更好吃的,记住啊!


第12步谢谢大家的观看!


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