
茄汁带鱼
带鱼
500克黄酒
少许番茄酱
少许
平时带鱼都是清蒸或糖醋,用带鱼做茄汁味还是第一次尝试,结果效果非常不错,厚实的肉质,酸甜的口味很下饭开胃,大半都被儿子吃完了。
步骤第1步带鱼洗净取中段
第2步把带鱼放入碗中,放黄酒、葱、姜、盐腌制片刻再沥干
第3步起油锅加热,放入带鱼煎
第4步煎至金黄出锅备用
第5步锅中留油将番茄酱倒入锅内
第6步煸炒均匀
第7步再放用煎好的带鱼翻炒均匀即可
Tips
1.带鱼腌制片刻去腥再沥干
2.带鱼煎熟后再放入番茄酱中拌匀即可
《茄汁带鱼》.doc
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