简单美食——辣子鸡

大盘盛菜,辣椒多于鸡肉，食客在满盘红亮的辣椒中轻挑慢选，寻找鸡丁是它的突出特征，回味悠长而使食客津津乐道。辣子鸡是重庆菜中的大哥大，辣子鸡问世，带出一大批菜肴、形成的辣子系列菜，如：辣子田螺、辣子肥肠、辣子蹄花、辣子鱼丁、辣子竹虾。一道改...(展开)大盘盛菜,辣椒多于鸡肉，食客在满盘红亮的辣椒中轻挑慢选，寻找鸡丁是它的突出特征，回味悠长而使食客津津乐道。辣子鸡是重庆菜中的大哥大，辣子鸡问世，带出一大批菜肴、形成的辣子系列菜，如：辣子田螺、辣子肥肠、辣子蹄花、辣子鱼丁、辣子竹虾。一道改良后的家常美味做给你吃！(收起)

步骤第1步小葱切小段，姜 蒜切片，香菜摘取叶子留梗切成3厘米的段，鸡腿肉切成1.5厘米的小丁，带着皮更香呦！

第2步鸡丁用盐2克 料酒5克 白胡椒粉一点呦！腌制10分钟，撒入一点干淀粉，这样炸的时候就会外焦里嫩喽!

第3步锅上火，烧热，加入少许油，加热至有油面起烟（7成油温啦！），下入鸡块吧！把它炸至金黄色，捞出备用；

第4步2.另起锅，加底油，将去皮花生 花椒 辣椒干放入锅中，小火慢炒；

第5步3.炒香，放入葱姜蒜，倒入鸡丁，，加入2克盐，大火快速翻炒至辣椒干成紫红色；

第6步4.撒入香菜，出锅

第7步饭饭的碎碎念

1.出于对油的控制，饭饭使用了煎锅，由于有特殊材料，可以有效地减少油的量。

2.虽然没有带骨鸡肉的口味浓厚，但是去骨鸡腿肉更方便亲们了。

3.每个人的口味是不同的，但基于味道本身，一般花椒和辣椒的比例是1:4，可以根据个人习惯改变的。

4.这道菜性平、温、味甘，入脾、胃经；可温中益气，补精添髓；用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。常吃鸡肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能，提高免疫力，防止感冒和坏血病。

第8步爱生活，爱美味，从美食中领悟生活！

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Tips

饭饭的碎碎念

1.出于对油的控制，饭饭使用了煎锅，由于有特殊材料，可以有效地减少油的量。

2.虽然没有带骨鸡肉的口味浓厚，但是去骨鸡腿肉更方便亲们了。

3.每个人的口味是不同的，但基于味道本身，一般花椒和辣椒的比例是1:4，可以根据个人习惯改变的。

4.这道菜性平、温、味甘，入脾、胃经；可温中益气，补精添髓；用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。常吃鸡肉炒菜花可增强肝脏的解毒功能，提高免疫力，防止感冒和坏血病。