
水晶蔬菜卷
越南春卷皮
5张培根
一小包胡萝卜
一颗金针菇
一包生菜
一颗芝麻香油
少许葱油
少许
常吃烧烤对健康带来一定的危害,这道水晶蔬菜卷,恰恰对食用烧烤的危害有一定的化解作用。
步骤第1步金针菇和胡萝卜用水汆熟,用凉水过凉,控静水分,放入调料拌匀。
第2步培根用平锅放少许油,两面煎熟,出锅切成条。
第3步越南春卷皮,我是网上购买的。
第4步春卷皮放入冷水中侵泡1分钟。
第5步取出一分为二,用其中一分,在一端放上金针菇,胡萝卜,生菜(生菜提前切成宽一点的丝)在上面放几条培根。
第6步原料放好后从一头卷起。
第7步这就是做好的水晶蔬菜卷。
Tips
春卷皮在侵泡的时候不要时间太长,不然就会太软容易破裂,建议取一张时,泡上第二张,第一张用完,第二张就基本好了,以此类推。
《水晶蔬菜卷》.doc
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