
南洋菠萝炒饭
隔夜饭
一碗火腿粒
一份菠萝
一份甜青豆
一份虾仁
一份洋葱粒
一份胡萝卜
一份鸡蛋
2只咖喱粉
一份椰浆
少许
花花写菜谱的时候,家里的空气里都是这道炒饭的余香,满满的东南亚味道。南洋菠萝炒饭,必要的几个要素,除了看得见的菠萝,还一定要有闻得到的咖喱和椰香!这次花花还会说下,怎么做所谓的黄金炒饭。因为步骤太长,所以菠萝的处理,花花单独放了一个菜谱,需...(展开)花花写菜谱的时候,家里的空气里都是这道炒饭的余香,满满的东南亚味道。南洋菠萝炒饭,必要的几个要素,除了看得见的菠萝,还一定要有闻得到的咖喱和椰香!这次花花还会说下,怎么做所谓的黄金炒饭。因为步骤太长,所以菠萝的处理,花花单独放了一个菜谱,需要看的同学可以去查。(收起)
步骤第1步材料***,洋葱切碎,胡萝卜,火腿切粒,菠萝取中段切粒(怎么处理见另一个菜谱)或者用罐头也可以,青豆要用袋装的甜青豆,市场买的新鲜青豆太硬,用的话要煮熟,虾仁,事先焯熟。用作炒饭的米饭,蒸的时候要少放些水,也可以取刚蒸好的米饭的最上一层,放凉冷藏,做炒饭。2个鸡蛋,蛋白和蛋黄分开。咖喱粉,椰浆需要少许。
第2步对于要用作炒饭的饭,花花一般是敞开放凉,完全没有蒸汽后放入冰箱冷藏,这样可以最大限度的保证炒的时候粘度低,粒粒分明。隔夜冷饭,用筷子略打散开,然后把蛋黄放进去轻轻拌匀。
第3步拌过蛋黄的米饭,炒时更容易粒粒散开,而且这就是所谓的蛋包着饭,金黄金黄的效果,看起来会更好看。
第4步准备好词配料后,油锅中放油烧热
第5步先炒洋葱,炒香后放胡萝卜炒软
第6步接着放进菠萝和火腿,翻炒一会儿,炒的过程会减少菠萝的酸度,增加甜度
第7步放入一大勺咖喱粉
第8步翻炒均匀,炒到锅中没有多余的水分为止,盛出备用。
第9步油锅中再放油,放入搅打过的蛋白,快速翻炒散开,不要让它结成大块。
第10步倒入米饭,快速,不断的翻炒
第11步包裹了蛋黄的米饭,很容易炒开,不断翻炒到粒粒分明,蛋黄也熟透包裹在米粒上
第12步倒入菠萝粒和青豆,翻炒均匀,再倒入虾仁,盐,味精,翻炒,虾仁放太早,会脱水变干,所以尽量后放。
第13步翻炒均匀后,关火,倒入大概2汤匙量的椰浆,再翻炒均匀。
第14步成品,这是2人份的量,做时按照口味和分量调整咖喱和椰浆的分量。