
蕃茄肉末豆腐
西红柿
1个豆腐
适量肉末
适量蒜末
适量生姜
适量白砂糖
适量生粉
适量料酒
适量
步骤第1步肉末添加少许姜末、白砂糖、生抽、老抽少许拌匀腌制约10分钟备用;西红柿洗净去除蒂根部后切块备用;豆腐块稍加冲洗后,放入加盐的水中浸泡, 将浸泡后的豆腐块控水切块状备用
第2步锅烧热,注入适量植物油,将豆腐块排入锅中,中小火煎至金黄香酥,翻面,将两面煎至金黄色盛出备用;
第3步锅内留底油,将蒜末、姜末下锅煸香,下腌制好的肉末炒散;
第4步将西红柿块倒入锅中,翻炒至茄汁渗出,锅内调入白砂糖1茶匙炒匀,锅内倒入水小半碗煮开;
第5步. 将香煎豆腐块倒入锅中,将锅中材料及调料掂匀,转中小火加盖焖烧约2-3分钟
第6步. 转大火将锅内汤汁收浓,淋上2-3勺生粉水勾薄芡,将锅内材料推匀使其均匀挂上芡汁,起锅前撒上小葱末即可。
《蕃茄肉末豆腐》.doc
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