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孜然味烤鲳鱼

孜然味烤鲳鱼

孜然味烤鲳鱼

  • 鲳鱼

    一条
  • 孜然

    适量
  • 辣椒面

    根据自己喜好
  • 料酒

    半茶勺
  • 生姜

    三小片
  • 生抽

    半茶勺
  • 蚝油

    三分之一茶勺
  • 鸡精

    适量

喜欢吃烤鱼,但烧烤摊的烤鱼看着就不卫生,吃下去容易拉肚子,所以为了解馋,亲自下厨,就有了这倒孜然味烤鲳鱼

孜然味烤鲳鱼

步骤第1步将鱼洗净后用厨房纸将水份擦拭干,然后将鱼身用刀划上几道口(主要是方便入味,吃的时候夹起来也很方便)。


第2步将少量的盐轻撒在鱼表明,依次放入料酒,生抽,葱,蚝油,姜糖和鸡精。腌制十分钟。


第3步腌制好后,去掉葱和姜,鱼的两面都抹上油,撒上辣椒面和少量孜然。放到烤箱烤8分钟。

孜然味烤鲳鱼


第4步八分钟后,取出鱼两面再刷一次油,并加孜然,再烤5分钟。


第5步五分钟后,鲜香诱人的孜然味烤鲳鱼就完工了!味道真的不错哦!


Tips

孜然味烤鲳鱼

鲳鱼刺较少,也可以给小朋友吃。清洗很方便,破肚,去肠肠肚肚,再去鳃,外表清水洗净就好。用料酒是为了去腥提味用的,如果没有也可以用白酒代替哦!

《孜然味烤鲳鱼》.doc
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