清淡

首页 口味 清淡
八珍汤

八珍汤

月经完全干净后饮用,调经补血,还脸蛋红润!步骤第1步准备八珍汤的材料第2步材料第3步8种药材浸泡清洗第4步鸡腿去皮第5步隔水炖第6步1人...

清淡 2025-04-01 1 68035

油鸡鸡汤快速去油#小妙招擂台#

油鸡鸡汤快速去油#小妙招擂台#

不管是心灵鸡汤还是慢炖鸡汤,对于我们都有不同的营养价值。油鸡鸡汤美味,可漂浮在上层的油脂在向你的身材叫喧!试试冰块吸油***吧,你的汤,...

清淡 2025-03-28 0 60927

夏日便当

夏日便当

步骤第1步食材切丁第2步在大碗里拌均匀。下锅炒一下,撒上孜然跟黑胡椒第3步先包饭,用勺子把米饭弄成中间凹进去,放上菜第4步再放上米饭,压...

清淡 2025-04-01 0 93619

鲜藕粥:夏季第一补人之物

鲜藕粥:夏季第一补人之物

古人将粥称之为“世间第一补人之物”入夏应注意饮食调养,常喝粥能够简单方便又有效地解决健康问题因为,将菜、肉、海鲜、五谷杂粮等加入米中,用...

清淡 2025-03-28 1 36696

西柚蜂蜜茶

西柚蜂蜜茶

步骤第1步用削皮刀将洗净的西柚刮皮,尽量薄,切丝,盐水浸泡第2步柚子剥果肉第3步皮浸泡后反复三次盐水煮,至皮无苦涩味为止。加入果肉冰糖煮...

清淡 2025-03-09 0 5063

豆腐昂刺鱼汤

豆腐昂刺鱼汤

鱼汤,是我很喜欢的一款汤。只要选用新鲜的鱼,那煲出来的汤底肯定是会鲜美的味。今天选取用的是昂刺鱼称黄颊鱼、黄刺、盎公鱼、黄腊丁和黄骨鱼。...

清淡 2025-03-09 0 78805

淡淡清香桂花杏仁豆腐

淡淡清香桂花杏仁豆腐

淡淡的杏仁味,清凉凉的很舒服的感觉步骤第1步就是他们第2步琼脂用热水泡软第3步牛奶和泡好的琼脂放锅中将琼脂完全融化,中火即可第4步加入砂...

清淡 2025-04-01 0 66515

文蛤冬瓜汤

文蛤冬瓜汤

步骤第1步把文蛤放在盆里,然后放凉水,在水里放点盐,让文蛤吐沙。放置2个小时左右。用清水冲一下备用。第2步冬瓜削皮后,切3cm大小的块备...

清淡 2025-03-09 0 47678

平底锅蛋糕片#十二道锋味复刻#

平底锅蛋糕片#十二道锋味复刻#

第十一道锋味是香港代表性小吃“鸡蛋仔”,前两天还专门跑小吃街吃来着,琢磨了一下味道,用平底锅做了一个酸奶蛋糕片,味道跟鸡蛋仔的相似度还真...

清淡 2025-04-01 0 72557