产妇食谱_美食菜谱大全

鲫鱼肉嫩味鲜，可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适用于做汤，鲫鱼汤不但味香汤鲜，而且具有较强的滋补作用，非常适合中老年人和病后虚弱者食用...

产妇食谱 2025-03-13 0 33494

步骤第1步将苹果洗净，对开，切片。大枣洗净，去核，切块。第2步红糖倒锅内，倒入红糖3倍的水，红糖与水的比例为1:3，小火搅拌，使红糖慢慢...

产妇食谱 2025-03-13 1 9302

益母草，别名茺蔚、坤草，是一种草本植物。有活血化瘀、调经消水的功效，因此素有“血家圣药”的美称，是历代医家用来治疗妇科疾病之要药。古代李...

产妇食谱 2025-03-13 0 54634

一块豆腐一把青菜，鱼池子里最廉价的一条鱼，拎回来摆在案板上，慎重的对待用心的料理，点石成金做出一个“好”来，把家人养得健康强壮把孩子养得...

产妇食谱 2025-03-13 1 43323

索面，又称长寿面，面条细而长，久煮不烂，是浙闽特产，品种有温州索面和福州索面之分；索面的制作非常繁琐，简单地说是将加了盐的面团经过发酵后...

产妇食谱 2025-03-13 0 27156

姐姐刚生产完，早上起来给她做一道美美的早餐。小米红枣粥真心不错喔，姐姐全部吃完了，好开心*^_^*步骤第1步小米洗净，红枣去核切丁，这样...

产妇食谱 2025-03-13 1 24279

步骤第1步红薯洗净备用，玉米渣适当淘洗2遍。第2步玉米渣放入电饭煲的盆中。第3步红薯去皮切块放到电饭煲中。第4步按照电饭煲的刻度线加入清...

产妇食谱 2025-03-13 0 11333

一个老中医说夏季应该吃温补的食物。特别是脾胃虚弱的人，不能贪凉吃太多的冷饮或者常吃凉型食物反而更伤脾胃。所以夏季的饮食原则除了要清淡、少...

产妇食谱 2025-03-13 0 14848

这碗豆浆，真是没有最黑，只有更黑了。用了最黑的五种谷物：黑麦仁，黑豆，黑米，黑花生，黑芝麻。一个比一个黑。黑色入肾，这碗豆浆集最黑之五物...

产妇食谱 2025-03-13 0 9114

步骤第1步红枣用清水浸泡2小时泡发，用水将红枣和莲子冲洗干净；第2步锅中放入红枣、莲子和足量清水，烧沸后转小火慢慢炖煮40分钟；第3步炖...

产妇食谱 2025-03-13 0 2950

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