孕妇食谱

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菌菇鲍鱼面

菌菇鲍鱼面

步骤第1步【菌菇鲍鱼面】面条煮熟捞出;菌菇洗净泡发;鲍鱼焯水两分钟后去壳和内脏洗净;将菌菇和鲍鱼肉放入高汤中,加盐调味煲制一小时以上;将...

孕妇食谱 2025-03-13 1 8968

鸡蛋炒莴苣@孕妇餐

鸡蛋炒莴苣@孕妇餐

家常菜简单有营养步骤第1步莴苣切片、大蒜拍碎待用,热油锅入鸡蛋炒定型了盛出、剩余油热了加入大蒜炝出香味倒入莴苣片翻炒两分钟加少量水翻匀后...

孕妇食谱 2025-03-13 0 87553

玫瑰山药

玫瑰山药

上周回安阳的时候,岩姐听说我回来了,就去给我送了些豆角、山药等蔬菜。在安阳的那几天,其他的菜也吃得差不多了,临回来郑州的当天,LG对我说...

孕妇食谱 2025-03-20 0 94088

烤紫菜

烤紫菜

步骤第1步紫菜撕成小片第2步两勺蚝油、两勺生抽、一勺蜂蜜、一勺白糖少许胡椒粉,以及一勺油调成汁第3步在撕好的紫菜中加入适量的调料汁,拌匀...

孕妇食谱 2025-03-13 0 52575

玫瑰花鲜奶燕窝

玫瑰花鲜奶燕窝

步骤第1步泡发燕窝2-3小时就可以完全吸水了 我住马来西亚都是自己家燕窝厂纯手工清洗的 微信:17035345第2步燕窝上炖盅文火炖30...

孕妇食谱 2025-03-13 1 78354

蛤士蟆木瓜盅(雪蛤炖木瓜)

蛤士蟆木瓜盅(雪蛤炖木瓜)

雪蛤,又称哈士蟆油、林蛙油,具有明显的美容养颜、润肺养胃、滋阴补肾、补脑益智、提高人体免疫力的功能,是一种名贵的滋补药材。木瓜具有丰胸美...

孕妇食谱 2025-03-20 0 80838

红枣发糕

红枣发糕

过年的味道刚刚散去,大鱼大肉的吃了很多,吃什么也没胃口了。老家的亲朋好友给我送了些玉米糁,自己下厨做了这红枣发糕,哈哈,松软香甜,非常好...

孕妇食谱 2025-03-20 0 74839

鸡蛋羹

鸡蛋羹

步骤第1步土鸡蛋,土鸡蛋30个邮寄起**************,或者微信644800785第2步虾皮虾仁都可以,菠菜或者油菜,火腿肠第...

孕妇食谱 2025-03-20 0 9651