莲子百合煲瘦肉 弹指一挥间，端午小假期偷偷的溜走了。节后虽然拖着疲惫的身体，但是对于假期的美好时光还有点眷恋不舍，意犹未尽的！其实生活中只要稍微用心一点... 产妇食谱 2025-04-12 1 20706
卤水鸡爪面 步骤第1步卤水、鸡爪、挂面备用；第2步将卤水倒入汤锅中,加入1倍的清水,下入鸡爪,加入适量油大火煮沸后转小火煮5分钟；第3步同时在另一锅... 产妇食谱 2025-04-12 0 25064
红枣荔枝填猪肚 姜是很好的食材，在我们这边，坐月子就要吃各种姜加工的食物，我们要用的干姜片就是月子的时候产妇必备的食材，要把新鲜的姜洗净切薄片趁天气好晒... 产妇食谱 2025-04-12 0 6540
秋葵毛豆蒸黄鱼鲞 步骤第1步黃鱼鲞解冻后略冲冼，先将鱼放在料酒、盐、姜片、葱段里腌制30分钟。然后洗净毛豆、秋葵。其中秋葵需放入沸水中焯二分钟。之后，沥干... 产妇食谱 2025-04-12 0 76784
青菜蘑菇汤 这是最简单的家常汤。青菜蘑菇汤排毒减脂，非常爽口清淡，很适合节后解除肚中的油腻。步骤第1步准备好所有的食材。第2步蘑菇用淡盐水浸泡10分... 产妇食谱 2025-04-12 0 23963
豆腐萝卜丝汤 步骤第1步嫩豆腐切片后改刀成粗细均匀的丝，放在加了盐的温水中浸泡第2步白萝卜洗净擦丝，香菜切碎第3步汤锅内注入适量水，沸腾后加入豆腐丝、... 产妇食谱 2025-04-12 0 30352
胡萝卜烧羊腿 步骤第1步胡萝卜洗净切滚刀块；生姜切片，青蒜洗净斜切成段，香菜洗净备用；香辛料用温水稍加浸泡掏洗干净，控干水备用；第2步锅内坐水，放入拍... 产妇食谱 2025-04-12 0 90160
萝卜鲫鱼汤 萝卜是我们中国人喜食的蔬菜，尤其是秋冬季节。鲫鱼萝卜汤是一道有着保健食疗作用的营养滋补汤。可补气血，益脾胃，利水湿，配以萝卜可更加增强健... 产妇食谱 2025-04-12 1 26244
