芝士鸡蛋全麦卷
全麦吐司
1片鸡蛋
1个芝士片
1片
方便，简单的营养早餐
步骤第1步全麦吐司去边
第2步将吐司用擀面杖压薄
第3步打个鸡蛋～放点盐
第4步在吐司上放上芝士片，卷紧，用蛋液封口。再将吐司卷浸泡于蛋液中使其充分吸收蛋液。
第5步空气炸200度预热5分钟后，将全麦卷放入锅中，200度10分钟～轰炸5分钟后打开翻个面，会粘底的～再炸5分钟～
第6步搞定
Tips
中间容易粘锅～记得打开空气炸锅翻一下
《芝士鸡蛋全麦卷》.doc
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