
冬日暖饮——金桔红枣桂圆茶
金桔
2个大枣
4枚桂圆
2粒红糖
5g
冬季,讲究滋补身体,一来是为了抵御寒冷的天气,二来是调理身体以迎接第二年的春季。除了日常的三餐饮食,饮品上注重滋补的话,也能给冬季的调理带来事半功倍的效果。
步骤第1步大枣去核切成小块。
第2步金桔对半剖开。
第3步将所有食材放入泡茶机的茶筐中。
第4步泡茶机中倒入适量水。
第5步设置100度,泡5分钟,启动并等待泡茶完成。
Tips
耀婕的贴心提示:
1.枣核是上火的,泡茶时要将枣核去除。
2.用泡茶机泡茶很省时,茶筐可以在泡制的过程中自动升降,泡好后茶筐提升至水面,使得茶汤口感适中,喝完第一泡之后,还可以再继续泡制第二泡。
《冬日暖饮——金桔红枣桂圆茶》.doc
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