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蛋白酥#自己做更健康#

蛋白酥#自己做更健康#

蛋白酥#自己做更健康#

  • 蛋白

    2个
  • 糖粉

    50g
  • 玉米淀粉

    6g
  • 香草精

    2滴
  • 柠檬汁

    3滴

这个蛋白酥,酥脆可口,入口即化。不过一定要现烤现吃,过一会儿就软了,味道就不好了

步骤第1步蛋白分离到无油无水的盆内备用

蛋白酥#自己做更健康#


第2步蛋白内加入2滴柠檬汁,用中高档分次加入糖粉将蛋白打发至硬性发泡(如上图)直立尖角


第3步在打发好的蛋白里加入玉米淀粉和香草精,翻拌均匀,装入裱花袋在烤盘里挤出自己喜欢图案

蛋白酥#自己做更健康#


第4步烤箱预热,上下火100度,放中层烤50分钟左右即可


第5步刚烤好比较软,烤好先凉一会儿,再从烤盘上取

蛋白酥#自己做更健康#


第6步酥脆感觉非常好好


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