白灼油菜芯
油菜芯
适量大蒜
两瓣生抽
两勺耗油
一勺花生油
适量
步骤第1步菜芯洗干净
第2步大蒜切末，加入生抽耗油和少量盐。
第3步菜芯，先把芯放水煮半熟再整体放进去煮，捞起来。
第4步用少量油热锅，放入弄好的料，煮滚，淋在菜芯上即可。
《白灼油菜芯》.doc
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暖胃早餐，皮蛋瘦肉粥
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粤菜 2025-04-10 1 57495