
冬阴淡菜(Mussels)汤
淡菜
500g新鲜香茅
1根香茅酱
2勺番茄膏番茄
1勺1个椰浆
3勺青柠檬
12个鱼露
15ml白醋
15ml香菇
3朵辣椒酱
适量
淡菜是贻贝科动物的贝肉,也叫青口,雅号“东海夫人”,蛋白质含量高达59%。用泰式酸辣汤的汤底来煮淡菜的确很与众不同,光盘速度很快,汤头又比较鲜美,真是一举两得。
步骤第1步调料大***
第2步香茅、葱切段、姜切三片、香菇用热水泡发
第3步淡菜先在龙头下冲下再解开袋子,这样很多脏东西直接就过滤了。
第4步解开袋子后泡在水里,用手不停的搓洗,直到换几次水看不到沙子为止。
第5步锅预热下油,下一勺番茄膏在油里面炒下,可以拿新鲜西红柿代替,不能拿蘸薯条吃的番茄酱代替。
第6步炒开番茄膏后加入冷水煮开,先放入葱段、香茅、姜片、香菇、青柠檬(最好去皮,要不发苦)。
第7步煮开香料后再放入香茅酱。
第8步这时候可以倒入淡菜了。
第9步开大火将它们煮下,有张开的先夹出来放碗里。
第10步这些全部已经开壳的。
第11步最后将椰浆放入汤中煮开,最后放是为了保证椰浆的香气不会跑了,再放入白醋、辣椒酱、雨露调味。
第12步最后将汤淋在放淡菜的碗里即可。
第13步太好吃了!
Tips
淡菜煮开以后先张开的得先夹出来,以免煮久了肉会缩掉。