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补血养颜之银耳红枣羹

补血养颜之银耳红枣羹

补血养颜之银耳红枣羹

  • 银耳

    1朵
  • 红枣

    数颗
  • 黄芪

    2片
  • 当归

    2片
  • 枸杞

    若干粒
  • 红糖

    适量
冬日里,经常想饮一碗热乎乎的羹来保保暖,不想增重确又能带来美颜!银耳红枣是女士最佳首选哦,我在汤里配了黄芪,当归,枸杞和红糖,让这款汤羹不仅仅口感滑润,又增添了香甜醇美。

步骤

第1步
事先将银耳泡发好哦!


第2步
材料洗净,银耳剪碎,红枣也剪开去核!将黄芪当归枸杞子装入卤料包,加入红糖适量。添加清水适量!


第3步
用大火将锅内烧开,尔后转小火,大约三小时后,银耳便能软糯!


第4步
好啦,是不是很美丽的一碗汤羹呢!



Tips

我试过用压力锅,但没有这小火慢炖煮的软糯,如果您有时间的话最好用砂锅来煮!

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