白木耳枸杞红枣龙眼羹 滋补养颜
白木耳
200g枸杞
少许红枣
少许龙眼干
少许白糖或冰糖
少许
步骤
第1步
提前两三小时泡发白木耳
第2步
洗净红枣，枸杞，龙眼干
第4步
加水没过白木耳，大火烧开，转小火炖一个钟头
第5步
加枸杞，白糖或冰糖小火炖十分钟
第6步
滋补养颜的 白木耳枸杞红枣龙眼羹就出锅了。
Tips
银耳撕碎碎最好，炖久点没关系，就是要炖出浓厚的胶质
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