
烤秋刀鱼
秋刀鱼
3条料酒
适量白胡椒
4g蒸鱼豉油
30g食用油
2ml白砂糖
适量
步骤第1步清洗鱼表面
第2步腮下切断,底部切断,用筷子挑出内脏,保持鱼肚完整。
第3步鱼身切斜刀,放入料酒,白胡椒,糖,蒸鱼豉油,盐,两面沾均匀,其余汁倒入鱼肚。腌制20分钟。
第4步烤架铺锡箔纸,两面刷油。
第5步烤箱170℃预热后,170℃烤15分钟。
第6步可。
《烤秋刀鱼》.doc
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步骤第1步清洗鱼表面
第2步腮下切断,底部切断,用筷子挑出内脏,保持鱼肚完整。
第3步鱼身切斜刀,放入料酒,白胡椒,糖,蒸鱼豉油,盐,两面沾均匀,其余汁倒入鱼肚。腌制20分钟。
第4步烤架铺锡箔纸,两面刷油。
第5步烤箱170℃预热后,170℃烤15分钟。
第6步可。
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