首页 口味 酸甜 正文

鱼仁太极

鱼仁太极

鱼仁太极

  • 鲈鱼片

    一斤
  • 虾仁

    半斤
  • 黄瓜

    一根
  • 圣女果

    适量
  • 鸡蛋

    一只
  • 食用油

    3汤匙(分两次用)
  • 料酒

    1汤匙
  • 白糖

    半茶匙
  • 番茄沙司

    4汤匙
  • 鸡精

    少许
  • 菱粉

    半茶匙
  • 鹌鹑蛋

    1只

步骤第1步准备食材

鱼仁太极

鱼片洗净后,吸干多余的水分,并切成丁,再用料酒、盐、白糖、菱粉拌匀

虾仁去壳去虾线,洗净后,吸干水分,用蛋清、料酒、盐拌匀,再将鱼片和虾仁盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏室半小时。

黄瓜洗净后切成圆片待用。

圣女果洗净后切成一个个可爱的红兔宝宝待用。

鱼仁太极

鹌鹑蛋煮熟后剥去外壳待用。


第2步油锅烧热后,倒入鱼片,用大火快速翻炒约两分钟,马上盛入盘内。


第3步锅内重新置油,油温不能太高,约2-3分热时倒入虾仁,用中小火慢慢将虾仁发起来,看到虾仁颜色变红,马上盛入盘内备用。


第4步锅内放少许油,将番茄沙司入锅煸一下。

鱼仁太极


第5步看到番茄沙司冒出气泡,放入虾仁炒匀即可关火。


第6步用鱼和虾仁拼扮出太极的图案,而红兔宝宝坐在绿色的草地上围观着鱼仁太极呢。


《鱼仁太极》.doc
将本文下载保存,方便收藏和打印
下载文档

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系QQ:23236402举报,一经查实,本站将立刻删除。

转载请注明本文地址:https://www.coffee.cn/caipu/post/66841.html

相关推荐

奥利奥奶油雪糕

奥利奥奶油雪糕

步骤第1步准备食材鱼片洗净后,吸干多余的水分,并切成丁,再用料酒、盐、白糖、菱粉拌匀虾仁去壳去虾线,洗净后,吸干水分,用蛋清、料酒、盐拌...

酸甜 2025-03-28 0 53992

零添加的自制西瓜酸奶雪糕

零添加的自制西瓜酸奶雪糕

步骤第1步准备食材鱼片洗净后,吸干多余的水分,并切成丁,再用料酒、盐、白糖、菱粉拌匀虾仁去壳去虾线,洗净后,吸干水分,用蛋清、料酒、盐拌...

酸甜 2025-03-28 0 9474

蜂蜜柠檬水

蜂蜜柠檬水

步骤第1步准备食材鱼片洗净后,吸干多余的水分,并切成丁,再用料酒、盐、白糖、菱粉拌匀虾仁去壳去虾线,洗净后,吸干水分,用蛋清、料酒、盐拌...

酸甜 2025-03-25 1 36831

电饭煲自制酸奶

电饭煲自制酸奶

步骤第1步准备食材鱼片洗净后,吸干多余的水分,并切成丁,再用料酒、盐、白糖、菱粉拌匀虾仁去壳去虾线,洗净后,吸干水分,用蛋清、料酒、盐拌...

酸甜 2025-03-28 0 62125

蜜渍柠檬

蜜渍柠檬

步骤第1步准备食材鱼片洗净后,吸干多余的水分,并切成丁,再用料酒、盐、白糖、菱粉拌匀虾仁去壳去虾线,洗净后,吸干水分,用蛋清、料酒、盐拌...

酸甜 2025-03-28 1 55194

「膳小姐 | 芒果千层蛋糕」

「膳小姐 | 芒果千层蛋糕」

步骤第1步准备食材鱼片洗净后,吸干多余的水分,并切成丁,再用料酒、盐、白糖、菱粉拌匀虾仁去壳去虾线,洗净后,吸干水分,用蛋清、料酒、盐拌...

酸甜 2025-03-25 0 72947

评论列表
鱼仁太极的打法深得阴阳平衡之理,动静之间尽显柔中带刚之美。
2024-01-30 05:54:29 回复

ainiaobaibaibaibaobaobeishangbishibizuichiguachijingchongjingdahaqiandaliandangaodw_dogedw_erhadw_miaodw_tuzidw_xiongmaodw_zhutouganbeigeiliguiguolaiguzhanghahahahashoushihaixiuhanheixianhenghorse2huaixiaohuatonghuaxinhufenjiayoujiyankeaikeliankouzhaokukuloukunkuxiaolandelinileimuliwulxhainiolxhlikelxhqiuguanzhulxhtouxiaolxhwahahalxhzanningwennonuokpinganqianqiaoqinqinquantouruoshayanshengbingshiwangshuaishuijiaosikaostar0star2star3taikaixintanshoutianpingtouxiaotuwabiweifengweiquweiwuweixiaowenhaowoshouwuxiangjixianhuaxiaoerbuyuxiaokuxiaoxinxinxinxinsuixixixuyeyinxianyinyueyouhenghengyuebingyueliangyunzanzhajizhongguozanzhoumazhuakuangzuohenghengzuoyi
感谢您的支持