
只需一步,吃到健康秋葵
秋葵
500g瓦萨比
适量味极鲜酱油
适量橄榄油
一丢丢
秋葵本身是个好东西,最原汁原味的,最能让人回归大自然
步骤第1步秋葵洗干净切根儿,焯水,沥干,放凉。焯水的时候在锅子里滴两滴橄榄油,可以让秋葵脆脆的,绿绿的。
第2步这两个牌子是我发现最搭配的味道,配出来比日料店还好吃。用酱油把瓦萨比挂开备用。
第3步用手拿着秋葵蘸料汁我觉得就很好吃了。
第4步摆盘上桌。
《只需一步,吃到健康秋葵》.doc
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秋葵本身是个好东西,最原汁原味的,最能让人回归大自然
步骤第1步秋葵洗干净切根儿,焯水,沥干,放凉。焯水的时候在锅子里滴两滴橄榄油,可以让秋葵脆脆的,绿绿的。
第2步这两个牌子是我发现最搭配的味道,配出来比日料店还好吃。用酱油把瓦萨比挂开备用。
第3步用手拿着秋葵蘸料汁我觉得就很好吃了。
第4步摆盘上桌。
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