
红烧羊肉
羊肉
600克胡萝卜
一根冰糖
适量料酒
适量生抽
适量老抽
适量葱段
适量姜片
适量胡椒粉
适量
步骤第1步羊肉浸泡冲洗干净。
第2步冷水入锅,大火烧开。
第3步撇去浮沫后捞出冲洗干净。
第4步切成大小适中的块备用。
第5步肥肉部分单独切成小块,将锅烧热以后,放入肥羊肉小火慢慢榨出油。
第6步将油渣捞出以后,放入适量冰糖慢慢加热至溶化。
第7步当冰糖微红时,放入切好的羊肉块翻炒。
第8步加入料酒、生抽、老抽翻炒,使羊肉块上色均匀。
第9步将羊肉倒进电压力锅。呵呵,我儿子牙口不好,用压力锅压出来的更适合他。
第10步放入葱段、姜片、胡椒粉。
第11步再将切好的胡萝卜块放进去,倒入半小碗清汤。
第12步加压20分钟后,泄压开盖,加入适量盐调味,即可盛出食用。
Tips
1.羊肉大块焯水更能保持羊肉的营养成分。
2.用冰糖来炒糖色,色泽更漂亮。
3.用肥羊肉榨出来的油再用来烧羊肉,羊肉的香味更加浓郁可口。
《红烧羊肉》.doc
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