
不放番茄酱的罗宋汤
牛腩
300G土豆
两只洋葱
一只胡萝卜
一根番茄
三只卷心菜
适量培根
4片食用油
适量红酒
适量
这道罗宋汤无添加,不用番茄酱也不加香料,照样可以烧出漂亮的颜色,而且完全原汁原味,营养健康,但味道不逊于添加剂罗宋汤。
步骤第1步番茄去皮去籽切块;土豆去皮切块;胡萝卜洗净切滚刀块;洋葱切块
第2步牛腩切小块,洗净焯水,去血水
第3步牛腩入高压锅,加红酒、水适量
第4步洋葱煸香;土豆、胡萝卜煸至表面略黄
第5步番茄煸出汁水,可略微加点糖
第6步将煸好的番茄、土豆、洋葱、胡萝卜放入汤锅,压好的牛腩连同汤汁一块入汤锅,再加沸水没过食材,加盐适量,大火烧开,加盖转小火炖
第7步小火煮20到30分钟后,将卷心菜洗净撕成小块,加盖再煮10分钟
第8步上菜
《不放番茄酱的罗宋汤》.doc
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