
胸有成竹
鸡胸肉
1块黄瓜
3条料酒
半瓶盖淀粉
适量鸡精
适量姜末
适量小米辣椒
1个胡萝卜
适量青椒
适量白胡椒粉
适量
因为主材是鸡胸肉所以取名叫胸有成竹。儿子说名字还行。呃.......
步骤第1步把姜切碎,小米辣椒、胡萝卜、尖椒切丁备用。
第2步鸡胸肉切小丁,放料酒半瓶盖,有花雕更好。
第3步鸡肉丁里放入鸡精,一点生抽、淀粉、白胡椒粉,抓匀。
第4步黄瓜切成断,在两边各切一刀,
第5步用小勺把里面挖空,薄一点更好。
第6步摆好造型,备用。
第7步起锅,热锅凉油下入肉丁翻炒,
第8步肉丁变色后放入姜末和辣椒翻炒片刻,
第9步加入胡萝卜丁和尖椒丁翻炒,如果口味重的朋友可以放入一点盐,我家吃的淡所以我就没放盐了。
第10步把炒好的丁类用勺子盛到黄瓜里,就可以上桌了!
第11步成品
《胸有成竹》.doc
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