素炒南瓜
南瓜半个
有图有真相辣椒
适量蒜
适量油盐
适量糖
适量
步骤
第1步
切好蒜和辣椒
第2步
切好一碟南瓜备用
第3步
下油，油热后煸炒蒜和辣椒，炒五秒之后下南瓜翻炒，争取每片南瓜都沾上油，放水没过南瓜，放盐糖，搅拌均匀，盖锅盖。
《素炒南瓜》.doc
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