
清淡素炒
西芹
4根木耳
适量虾仁
适量胡萝卜
适量葱花
适量蒜末
适量海鲜酱油
适量豆油
适量鸡精
适量香油
适量
过年了'吃得太油腻了'餐桌上来道素类小炒那是相当受欢迎了'而且吃的美味又健康!
第2步木耳泡发'控水待用
第3步虾仁洗净待用
第4步锅底放油'油热下葱花蒜末爆香'下西芹翻炒'下木耳'下胡萝卜虾仁翻炒'淋海鲜酱油'翻炒3分钟左右加精盐'鸡精'再炒3分钟'关火'淋少许香油出锅装盘!
Tips
西芹在炒之前先用热水烫软'水里少放些盐'目的给西芹入味'而且可以让西芹变得更绿更有卖相噢!
《清淡素炒》.doc
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