
锅包肉(家庭版)
猪里脊肉
600克胡萝卜
适量香菜
适量煨肉料
适量番茄酱
适量鸡蛋
适量
锅包肉是怎么吃都吃不腻的一道东北菜,现在各种食品安全问题,不喜欢去饭店吃饭,只好自学成才,经过几次试验终于成功,可以拿出来分享了,话不多说,上菜。
步骤第1步肉切3到4毫米片。
第2步加入盐,煨肉料,鸡蛋一颗,抓匀。
第3步加面粉,量大概是每片肉都可以粘到3分之2面粉左右。
第4步高粘粉或淀粉一碗,加水稀释。
第5步淀粉水倒入抓匀。
第6步分批下油锅炸,第一次炸到表明成型就可以了。
第7步一共炸三次,第二次炸硬后,再炸一次,炸了三次后的成品。
第8步锅里留少量油,爆香菜丝,加入盐,糖,番茄酱,醋,适量。调成汁。
第9步下入炸好的肉片,挂汁。
第10步出锅时放香菜末。
Tips
超级啰嗦:第二次炸肉的时候,不要开火直接把肉放锅里泡一分钟左右,这样炸出来的起皮,好看也好吃。
《锅包肉(家庭版)》.doc
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