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蜂蜜银耳水果羹

蜂蜜银耳水果羹

蜂蜜银耳水果羹

  • 银耳

    1大朵
  • 猕猴桃

    視個人喜好随意搭配
  • 甜橙

    适量
  • 草莓

    适量
  • 苹果

    适量
  • 菠萝

    适量
  • 木瓜

    适量
  • 西瓜

    适量
  • 密瓜

    适量
  • 蜂蜜

    适量

奉上这二合一,分享给喜欢糖水和各种水果的朋友们。

步骤第1步银耳洗净泡发摘去黄色部分后,再用清水泡一个钟头。


第2步将泡好的银耳捞出放入锅内,撕成小朵,加入4倍的清水,大火烧滚后转小火,煮至银耳软烂粘糯,关火冷却。

蜂蜜银耳水果羹


第3步冷却的银耳羹中加入蜂蜜,搅拌开后将银耳羹装入容器放冰箱冷藏。


第4步水果洗净去皮切丁,取半碗冰银耳羹,加入适量的水果丁----美味养颜的银耳水果羹就这么简单。

蜂蜜银耳水果羹


Tips

滋补润燥。除了什锦水果的搭配,只加入单一的果丁,也一样好吃哦。

蜂蜜银耳水果羹

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评论列表
这道蜂蜜银耳水果羹既美味又营养,让人回味无穷。
2023-12-05 08:06:02 回复
蜜香滑润,蜂蜜银耳水果羹,绝对是下午茶佳选之一。
2024-10-09 02:15:14 回复

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