孕妇能喝咖啡吗？知道答案后很惊讶。爱喝咖啡的孕妇一定要看！
咖啡是世界三大饮料之一，是许多年轻人最喜欢的主流饮料之一。
咖啡中含有咖啡豆醇和咖啡醇，具有抗癌和抗炎作用。咖啡可以增加肝脏的抗毒生化过程，保护身体免受黄曲霉毒素和其他致癌物的影响。

同时，咖啡还含有绿原酸，可促进葡萄糖代谢，提高胰岛素敏感性，提高肌肉对血糖的使用，降低糖尿病的风险。
咖啡中的咖啡酸还可以提高肌肉对血糖的使用。此外，它还含有促进免疫系统和抗炎的成分。系统总结研究结果是衡量科学证据的最有力方法，因此喝咖啡对人体非常有益。
但也有人说咖啡是有害的，因为它含有咖啡因的有害成分。但这些人不知道的是，人体对咖啡因的最大一次性承受能力约为10到20克。

这种含量大约相当于100杯星巴克咖啡，也就是说，如果有人连续喝100杯星巴克咖啡，咖啡因中毒是可能的。
但谁会这么做呢？更重要的是，一个人不能喝这么多咖啡。所以一般来说，咖啡对人体无害。那么，孕妇能为更特殊的人喝咖啡吗？
说实话，不鼓励孕妇喝咖啡，因为孕妇的身体比普通人更脆弱，抵抗力和免疫力更低，所以她们不鼓励孕妇喝咖啡。但这并不意味着孕妇不能喝咖啡。许多孕妇在怀孕前都有喝咖啡的习惯即改变是不现实的，所以孕妇每天摄入的咖啡因应该少于200毫克。

换句话说，一天一杯是最多的，不能再喝了。
好了，以上就是孕妇能不能喝咖啡的全部内容。怀孕后，孕妇也应该多考虑腹部的婴儿。虽然咖啡很好吃，但他们不能贪婪！