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咖啡是一种含有多种化学物质的天然饮料。下面是咖啡中最主要的成分:
1. 咖啡因:咖啡因是咖啡中最著名的成分之一,是一种天然的兴奋剂,可以刺激神经系统,增强注意力和反应速度。
2. 酸:咖啡中含有多种酸,包括柠檬酸、苹果酸和乳酸等。这些酸可以给咖啡带来鲜明的口感和复杂的味道。
3. 多酚类化合物:咖啡中含有多种多酚类化合物,如儿茶素和黄酮类化合物等。这些化合物具有抗氧化作用,可以帮助减轻炎症和预防慢性疾病。
4. 脂肪和糖类:咖啡中含有少量的脂肪和糖类,这些成分通常对咖啡的口感和味道没有显著影响。
5. 矿物质和维生素:咖啡中含有多种矿物质和维生素,如钾、镁、磷、维生素B2和维生素B3等。这些成分可以帮助维持身体的正常代谢和健康功能。
总之,咖啡是一种含有多种化学物质的天然饮料。其中最主要的成分包括咖啡因、酸、多酚类化合物、脂肪和糖类,以及矿物质和维生素等。这些成分赋予了咖啡独特的口感、味道和功能。
咖啡是所有咖啡成分中最引人注目的。属于植物黄(动物肌肉成分),性质和可可碱,绿茶含茶碱,烘焙百分比很小,咖啡作用广泛,会影响人脑、心脏、血管、胃肠道、肌肉和肾脏,适量咖啡会刺激大脑皮层,促进感觉判断、记忆、情感活动,使心肌功能更加活跃,血管扩张血液循环增强,咖啡还能减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌,改善新陈代谢。
此外,由于它还能促进肾功能,帮助身体排出多余的钠离子(阻碍水分子代谢的化学成分),在利尿作用的改善下,咖啡不会像其他麻醉剂、兴奋剂(麻醉剂、油漆溶剂等)一样积聚在体内,大约两个小时,就会排泄。咖啡味中最大的苦味是由咖啡引起的。
1.咖啡因:有特别强烈的苦味,刺激中枢神经系统、心脏和呼吸系统。适量的咖啡因亦可减轻肌肉疲劳,促进消化液分泌。由于它会促进肾脏机能,有利尿作用,帮助体内将多余的钠离子排出体外。但摄取过多会导致咖啡因中毒。
2.丹宁酸:煮沸后的丹宁酸会分解成焦梧酸,所以冲泡过久的咖啡味道会变差。
3.脂肪:其中最主要的是酸性脂肪及挥发性脂肪。
酸性脂肪:即脂肪中含有酸,其强弱会因咖啡种类不同而异。
挥发性脂肪:是咖啡香气主要来源,它是一种会散发出约四十种芳香的物质。
4.蛋白质:卡路里的主要来源,所占比例并不高。咖啡末的蛋白质在煮咖啡时,多半不会溶出来,所以摄取到的有限。
5.糖:咖啡生豆所含的糖分约8%,经过烘焙后大部分糖分会转化成焦糖,使咖啡形成褐色,并与丹宁酸互相结合产生甜味。
6.纤维:生豆的纤维烘焙后会炭化,与焦糖互相结合便形成咖啡的色调。
7.矿物质:含有少量石灰、铁质、磷、碳酸钠等。