
牛奶薏米南瓜羹
南瓜
200克薏米
50克西米
20克牛奶
80克
步骤
第1步
薏米提前几个小时浸泡好,这样比较好煮熟;
第2步
南瓜切小块;
第3步
煮好西米:冷水入锅,煮到剩下一点小白芯,焖20分钟,滤好。
第4步
温水入锅煮薏米,煮至软烂;
第5步
南瓜切块入锅煮,一般水开后5分钟就烂了;
第6步
加入西米和牛奶搅拌均匀即可。
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