辣炒花蛤

花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，对人体有益处。。。。用辣椒酱重口味烹饪的花蛤.在惹味的同时.有尝到海鲜的甜美.诱人的鲜美...

步骤第1步买回的花蛤要事先用淡盐水浸泡吐尽泥沙

第2步用流动水冲洗干净沥干水

第3步起油锅，入姜末，葱末，煸出香味

第4步入蛤蜊大火翻炒，

第5步见花蛤略有开口，加入料酒和辣椒酱

第6步待花蛤张开口，便可出锅，上撒葱花

第7步装盘就可以吃上美味的花蛤了~

Tips

要买新鲜的花蛤，用大火炒开口了就好了~