鸭胗瑶柱粥
鸭珍
一个瑶柱
6~7粒瘦肉
适量腐竹
适量大米
适量
广东天气燥热，这粥降火
步骤第1步自然风干的鸭胗和瑶柱必须用清水洗干净，再泡2O分钟
第2步腐竹切小块泡开待用，瘦肉切片，用鸡粉，花生油腌制几分钟
第3步所有材料准备好后，选把鸭胗，瑶柱，腐竹用清水熬20~3O分钟，熬到以上材料出味，再把清洗好的大米放进去，大火煮开再小火煮20分钟，再放瘦肉煮开就可以放调味了
第4步最后成品出来了，适合一家大小吃的健康粥
《鸭胗瑶柱粥》.doc
将本文下载保存，方便收藏和打印
下载文档
早餐~香菇鸡肉粥＃小妙招擂台＃
广东天气燥热，这粥降火步骤第1步自然风干的鸭胗和瑶柱必须用清水洗干净，再泡2O分钟第2步腐竹切小块泡开待用，瘦肉切片，用鸡粉，花生油腌制...
粥 2025-04-12 1 97107