
凉拌小黑碗木耳
小黑碗木耳
20克香油
适量生抽
适量米醋
适量鸡精
少许干红椒
少许黄瓜丝
少许
在优食汇买的大米,送的小黑碗木耳,干的时候非常小,泡发后真像一个小碗一样,焯水时的味道就是木头散发出的味道,口感脆爽,非常棒。
步骤第1步这是小黑碗木耳
第2步用水泡上,泡发后的木耳就想一个小碗一样
第3步泡发后的木耳,入沸水锅中焯水,时间很短,不到一分钟,
第4步捞出木耳待用
第5步蒜捣成蒜泥,蒜泥中加生抽、米醋
第6步继续加入白糖、香油、鸡精,调匀
第7步调匀的料汁浇在木耳上,用少许的黄瓜丝、干红椒装饰一下,拌匀即可
Tips
小黑碗木耳,口感不错,配菜可根据手边材料添加。黑木耳清理肠胃的功效是公认的。
《凉拌小黑碗木耳》.doc
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