
木耳爆猪肝
猪肝
适量木耳
适量胡萝卜
适量姜蒜
适量麻油
适量胡椒粉
适量料酒
适量酱油
适量淀粉
适量
步骤第1步猪肝去白筋切片,冲洗到无明显血水后,放进加了醋的清水里浸泡十多分钟后捞出冲洗干净。加盐,料酒,醋,酱油,淀粉拌匀稍腌。木耳用冷水泡发洗净撕成小朵。姜蒜切末,胡萝卜切片备用。
第2步热锅放油,油烧热后,下腌好的猪肝炒至变色后起锅备用。
第3步余油再次烧热,下姜蒜末爆香,下胡萝卜和木耳翻炒,调入少许盐调味。
第4步待胡萝卜炒至七八分熟后,倒入猪肝,调入少许白糖,胡椒粉,淋麻油起锅即可。
Tips
1.猪肝很容易炒老的,大火快炒快起锅哈。
2.步骤1用加了醋的清水泡肝片,是为了去腥味也是为了去毒素。别嫌麻烦,泡了后也多冲洗几次。
《木耳爆猪肝》.doc
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