素烧杏鲍菇 一个人的减肥午餐
杏鲍菇
两只生菜
5~6片洋葱
四分之一泡小灯笼椒
两个
步骤
第1步
生菜，杏鲍菇洗净
第2步
泡椒取出
第3步
生菜快速焯水，水里放一点点花生油~然后摆好，这样就得到了一个绿色的碗(ฅ>ω<*ฅ)
第4步
杏鲍菇，洋葱切丁，泡椒剁碎。
第5步
一点点油下锅。
第6步
放入泡椒，洋葱翻炒，加一点点盐。
第8步
闷至杏鲍菇变色，尝尝味道(ฅ>ω<*ฅ)
Tips
杏鲍菇超级超级好吃的说(ฅ>ω<*ฅ)
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