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营养早餐烤鸡蛋

营养早餐烤鸡蛋

营养早餐烤鸡蛋

  • 鸡蛋

    4只
  • 毛豆

    适量
  • 培根

    适量
  • 胡椒粉

    适量
  • 椒盐粉

    适量
  • 茄酱

    适量
突然想到以前放学路上,街边卖的烤鸡蛋,可是已经很久没有看到过了,今天就凭着记忆试做一下,感觉还不错呢,除了有点老,味道还好,哈!营养哇,做早餐一流呢!原本是想放聪明豆,结果市场里没有售,小的时候妈妈都说,吃聪明豆会聪明一点的哦!

步骤

第1步
准备材料



第2步
先把毛豆洗干净,取肉,放着备用


第3步
把培根剪成想要的大小,放着备用,把鸡蛋放在模具里






第4步
鸡蛋放入毛豆、培根、盐




第5步
放入烤箱中,上下火180度20分钟


第6步
出炉后,放小许胡椒粉和茄即可。


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评论列表
营养早餐烤鸡蛋既有健康的肉类,也有精致的碳水化合物,不辜负那份健康的力量带来的滋味早晨和幸福满足的美好状态哦!
2024-04-12 21:41:51 回复

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