空气炸锅试用--迷迭香蚝油鸡中翅#九阳烘焙剧场#

九阳空气炸锅给每一个向往健康烹饪的家庭带来了福音，轻松玩转百变美味的同时也免去了油烟之苦，鸡中翅是鸡肉中最受欢迎的食材，当一份炸鸡翅放在你面前时候经不起美食诱惑的人一定会垂涎欲滴，心里安慰自己吃了再减，现在有了空气炸锅，免去了过多高温油炸的...(展开)九阳空气炸锅给每一个向往健康烹饪的家庭带来了福音，轻松玩转百变美味的同时也免去了油烟之苦，鸡中翅是鸡肉中最受欢迎的食材，当一份炸鸡翅放在你面前时候经不起美食诱惑的人一定会垂涎欲滴，心里安慰自己吃了再减，现在有了空气炸锅，免去了过多高温油炸的后顾之忧，让你享受美食的同时也确保了饮食健康的大前提。(收起)

步骤第1步冰鲜的鸡中翅解冻后洗净沥干水分

第2步准备姜片和小葱段

第3步把鸡中翅放入碗中加入料酒，葱姜后再把蚝油加入（蚝油我用50毫升的勺子，一勺）

第4步再加入生抽拌匀后腌制5小时以上

第5步迷迭香摘选干净

第6步空气炸锅200预热5分钟后刷上油

第7步把鸡中翅排放进炸篮子里撒上迷迭香

第8步先用200度10分钟后取出翻面再8分钟即可

第9步炸好的鸡中翅

第10步外脆里嫩好棒

Tips

1.400克的鸡中翅用了以上的调料，味道刚刚好。腌制的时间要5个小时以上入味最佳，如果要缩短时间的可以把鸡中翅用刀划几下便于更入味。

2.现炸10分钟再翻面8分钟，这样两面的外皮都是脆香鲜嫩。