
腰果爆虾球
大海虾
3只生腰果
50g蛋清
适量姜片
2片葱白
一根干辣椒段
适量豆瓣酱
1小勺生抽
适量海鲜酱
各1大勺白砂糖
大半勺生粉
1勺玉米油
适量
老公从宁波带回来一箱海产品,还真无从下手,因为对于我们内地城市的人来讲,虽然现在物流也很方便,但品种和新鲜度都有限。真是羡慕沿海地区的朋友啊!
步骤第1步好大一只哦!
第2步清洗干净
第3步第一次在家弄这么大的虾虾
第4步虾去壳,将虾肉切粒,放蛋清、盐、少量料酒腌制半小时。
第5步生腰果
第6步放烤箱200度烤5分钟后,150度烤15分钟。
第7步配料备齐:大葱切小段、姜、蒜切蓉、生抽、海鲜酱油、生粉、糖加一点点清水混合。
第8步炒锅放油,烧热后将虾仁倒入翻炒变色,放一边。
第9步再放一点点油,将葱、姜、蒜、辣椒、豆瓣酱、腰果炒香,然后将虾仁加入翻炒。
第10步最后将生抽调料加入翻炒上色即可。
《腰果爆虾球》.doc
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