
牛肉土豆煲
牛肉
1.5斤土豆
3个香叶
2片桂皮
1小段八角
2个料酒
2汤匙老抽
1汤匙酱油
2汤匙生抽
2汤匙耗油
1汤匙冰糖
3粒
步骤第1步牛肉切小粒(喜欢大粒也可), 冷水下锅焯出血沫, 然后捞出牛肉粒洗净待用.
第2步热锅, 加入适量油, 油温七八成时放入葱姜蒜爆香.
第3步倒入牛肉翻炒2分钟.
第4步加料酒翻炒.
第5步加入生抽, 老抽, 酱油, 耗油, 继续翻炒.
第6步转入砂锅, 加香叶, 八角, 桂皮, 冰糖. 加水没过牛肉少许. 大火开锅后转中小火煲50分钟.
第7步50分钟后加入土豆, 继续中小火煲30分钟. 30分钟后土豆酥烂, 依各人口味调整时间.
第8步出锅开吃~ 偏辣口味的可以在葱姜蒜爆香时加入干辣椒.
《牛肉土豆煲》.doc
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