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双色剁椒鱼头and金针茹

双色剁椒鱼头and金针茹

双色剁椒鱼头and金针茹

  • 花鲢鱼)

    1000g
  • 金针菇

    200g
  • 洋葱

    若干
  • 䓤姜蒜

    若干
  • 双色剁椒

    各100克

早上的鱼买太大了,中午鱼片,晚上鱼头。一鱼两吃。

步骤第1步准备并清洗配菜。

双色剁椒鱼头and金针茹


第2步腌制鱼头,反面腌才能入味,(腌的时候忘拍了,这个摆盘时拍的)


第3步铺上金针菇和洋葱(又多了一样菜,剁椒金针茹,很给力哦!)

双色剁椒鱼头and金针茹


第4步铺上腌制好的鱼头,再放上剁椒(洋葱,青椒可放可不放,放了增加点维生素,据说青椒维生素C比柠檬很高)淋点料酒和鲜贝露。


第5步上锅蒸半小时。

双色剁椒鱼头and金针茹


第6步出锅。(今天的鱼头太大了,用的盘子也大,水蒸气都流到盘里,所以汤汁多了点)为了好吃好看在临出锅前可以淋点葱油,为了减肥,这步省了。


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评论列表
双色剁椒鱼头和金针茹的搭配,口感丰富、味道独特。
2023-11-15 12:24:14 回复

ainiaobaibaibaibaobaobeishangbishibizuichiguachijingchongjingdahaqiandaliandangaodw_dogedw_erhadw_miaodw_tuzidw_xiongmaodw_zhutouganbeigeiliguiguolaiguzhanghahahahashoushihaixiuhanheixianhenghorse2huaixiaohuatonghuaxinhufenjiayoujiyankeaikeliankouzhaokukuloukunkuxiaolandelinileimuliwulxhainiolxhlikelxhqiuguanzhulxhtouxiaolxhwahahalxhzanningwennonuokpinganqianqiaoqinqinquantouruoshayanshengbingshiwangshuaishuijiaosikaostar0star2star3taikaixintanshoutianpingtouxiaotuwabiweifengweiquweiwuweixiaowenhaowoshouwuxiangjixianhuaxiaoerbuyuxiaokuxiaoxinxinxinxinsuixixixuyeyinxianyinyueyouhenghengyuebingyueliangyunzanzhajizhongguozanzhoumazhuakuangzuohenghengzuoyi
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