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#夏日素食# 山黄皮炒豆芽

#夏日素食#  山黄皮炒豆芽

#夏日素食# 山黄皮炒豆芽

  • 山黄皮鲜果

    1把
  • 黄豆芽

    300g
  • 小葱

    2棵
  • 蒜头

    3瓣
  • 小米辣

    2个
  • 蚝油

    1汤匙
山黄皮甜适中,果皮有特殊的辛香,用来搭配各种蔬菜和肉类,不仅可以增加香味,还可以解腻消食,增加食欲。

步骤

第1步
豆芽,山黄皮果洗净


第2步
葱切寸段,小米辣,蒜头,切碎


第3步
锅热下油,先煸香大蒜和小米辣,再放入山黄皮果炒熟


第4步
倒入黄豆芽


第5步
倒入豆芽后不要急于翻炒哦,先用锅盖盖上焖1分半钟


第6步
打开盖子,放入少许盐,蚝油,葱段


第7步
边翻炒边用铲子压扁山黄皮使果汁渗出与豆芽混合入味,炒匀即可出锅(鸡精依各人喜爱自行添加)


第8步
酸度适中,芳香可口~



Tips

新鲜的山黄皮果实可以放在冰箱中冷冻保存,随吃随解冻。

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