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混搭蔬菜

混搭蔬菜

混搭蔬菜

  • 猪肉

    适量
  • 青蒜

    适量
  • 豆腐干

    适量
  • 山药

    适量
  • 胡萝卜

    适量
  • 生粉

    适量
  • 料酒

    适量
  • 香油

    适量

步骤

第1步
肉切成薄片;加入生粉;加入料酒;搅拌均匀,腌制15分钟;



第2步
胡萝卜切断后切成薄片;


第3步
豆腐干用横刀法切成片;


第4步
茶树菇切成两段;


第5步
山药切成片后放入准备好的淡盐水浸泡(今天买到的山药很不一般,一去皮,一切开就马上氧化,好像用淡盐水浸泡效果就不明显了,看来有时生活秒招也有失手的时候)


第6步
热锅冷油加入加入肉片煸炒一会加入胡萝卜继续煸炒;


第7步
接着依次放入茶树菇,豆腐干和山药大火不断翻炒两分钟左右;


第8步
加入盐调味,用生粉兑水后勾芡;最后淋上香油,撒上青蒜叶就可以出锅了。


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评论列表
混搭蔬菜能丰富菜品的口感,同时也能促进营养的吸收。
2023-12-29 04:16:39 回复
混搭蔬菜可以让饮食更加多样化,增加营养摄入的丰富性。
2024-02-20 22:24:22 回复

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