
菠萝咕咾肉
梅花肉
300克菠萝
四分之一个鸡蛋
一个生粉
适量面粉
适量番茄酱
适量白醋
适量胡椒粉
适量
我个人比较喜欢吃菠萝所以放了半个可以按自己的口味来决定喔
步骤第1步菠萝切块泡入盐水 猪肉泡出血水
第2步菠萝泡过后切丁备用
第3步猪肉切丁用刀背拍几下 放适量盐 鸡精 胡椒粉 生粉抓好腌
第4步生粉:面粉 1:2搅匀 打好蛋液 将猪肉沾蛋液后裹好面粉
第5步倒油烧至六成热肉放入裹好面粉的猪肉 炸至金黄后捞出沥油 再下锅炸至颜色变深后捞出备用
第6步锅内倒入一碗水 倒入多量番茄酱多点糖和少许醋 烧出红油加少许生粉烧至糊状 将炸好的肉和菠萝倒入 快炒到颜色均匀后出锅
《菠萝咕咾肉》.doc
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