夏日清凉酸奶水果刨冰
酸奶
任性水果
随意绿豆
任性红豆
随意蜂蜜
根据个人喜好搭配
夏天想吃刨冰又想减肥肿么办？来自己动手做一个健康瘦身的刨冰吧！
步骤第1步准备工作：酸奶放入冰箱冷冻，冻久一点，冻成块状。
绿豆或红豆加水放锅煮熟或电饭煲蒸熟
第2步将动好的酸奶可放入料理机打碎，了用勺刮，或不做任何处理直接放入碗中，别问我为啥，好吃！任性！然后加入你想加的各种水果，水果可以切成小块儿～～～
第3步放入煮好的绿豆或红豆，最后加上蜂蜜！OK啦！味道超级好！用勺子一点一点刮着吃，口感超级赞！关键是所有原料都是健康瘦身哒～一起来试试吧！夏天，就要这么任性！！！
《夏日清凉酸奶水果刨冰》.doc
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