
麻叶生滚鱼腩汤
黄麻叶
150g鱼腩
150g鸡蛋
1个胡椒粉
少许温水
500g姜片
1
步骤
第1步
把麻叶清洗干净,摘去老梗;鱼腩切块放点盐和胡椒粉稍腌制一下。
第2步
鸡蛋打散加点盐,搅拌均匀备用。
第3步
热锅冷油先下姜片爆一下,放入鱼腩比较多骨头的几块稍微煎一下,用来熬汤底。
第4步
鱼块两面煎一下,就加入开水,大火煮开。
第5步
汤煮开后加入麻叶。
第6步
这时把鱼腩加入,改中火煮至鱼腩块刚熟。
第7步
加盐调味,喜欢的可以再撒点胡椒粉。
第8步
改小火,徐徐加入蛋液,用勺子稍搅拌即关火,汤就做好了。
Tips
1.煮汤的过程,千万别盖盖子,以免菜黄了。
2.鱼腩不要太早加入,煮至鱼腩刚熟,口感就比较嫩滑,喝汤的同时,可以把鱼腩蘸酱吃。
3.蛋液加入后就不要再继续开火煮了,蛋花老了无轮卖相还是口感都不佳。
《麻叶生滚鱼腩汤》.doc
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