
自制酸奶
鲜奶
3袋老酸奶
1盒红糖
少许
自己很喜欢喝酸奶!可又知道外面买的酸奶里放了大量的糖,为了保持每天摄取的热量!想自己做酸奶,参考其他人的做法,就用自己家里的工具也可以自制成功哦Y(^_^)Y。
步骤第1步准备好材料!(^.^)
第2步把要用来制作酸奶的器材进行消毒!我是用清水洗完之后再用开水烫一遍,再放进微波炉里叮一下!(特别说明:我用的是特百惠的微波炉碗纯属个人喜好(^^))
第3步把鲜牛奶倒入碗中!(^o^)
第4步放进微波炉里,加热到温热温!我是使用加热饮品的那一档,转大概三分钟!(^-^)
第5步从微波炉里取出加热好的牛奶,搅拌下,再在温热的牛奶中加入老酸奶!(^o^)香喷喷的!
第6步一边倒进去,一边搅拌,用干净的勺子搅拌,用没水没油勺子的最好!(^-^)/
第7步搅呀搅呀,把老酸奶搅拌至融化。+_+
第8步把电压锅加热至保温!记得不要拧上压锤,不需要高压 !(_`)
第9步牛奶碗加上盖再放入电压中,盖上盖子关掉电源,等一晚即可!(^ν^)
第10步早上拿出来的酸奶!!Y(^_^)Y
Tips
放在微波炉里加热,加热大概设定为加热两杯饮品的时间,然后放到电压煲里,注意用电压煲的话,不能把压锤拧上,里面的水烧开即可关电源,盖上压力锅盖,放一晚上,早上开锅开盖就可以吃了!如果受不了它的酸味,可以加入红糖(比较健康),放入冰箱冻过之后味道更好!(^ω^)