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菠萝咕噜肉

菠萝咕噜肉

菠萝咕噜肉

  • 五花夹层肉

    350克
  • 玉米淀粉

    3大匙
  • 菠萝肉

    150克
  • 青椒

    1个
  • 淀粉

    1大匙
  • 白糖

    12大匙

步骤第1步五花肉先用2/3茶匙盐腌制十五分钟。 加入3大匙玉米淀粉,用手抓拌至表面都均匀的裹上玉米淀粉


第2步锅内热油至160度,放入裹好粉的五花猪肉,保持大火,炸至表面呈金黄色,即可捞出即干油备用。


第3步锅内放少许油,投入青红椒,放少许盐炒至断生,盛起备用.

菠萝咕噜肉


第4步将调味料A倒入一只碗内调和均匀。

菠萝咕噜肉


第5步锅内再热一大匙油,将调料A倒入锅内。用小火一直煮至浓稠,浆汁能挂在锅铲上。


第6步放入菠萝块,翻炒几下。


第7步再放入炸好的肉块。迅速翻炒至肉块和菠萝块都均匀的裹上浆汁。

菠萝咕噜肉


第8步最后投入炒好的青椒即可。


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